Bingung Cari Kegiatan Aktivitas Saat Me Time? Kamu Bisa Lakukan 6 Kegiatan Ini Agar Tidak Bosan

MojokertoNetwork.com - Meskipun faktanya manusia adalah makhluk sosial, tidak dipungkiri manusia juga butuh untuk berdamai dengan diri sendiri.

Ada kalanya setelah seseorang melakukan banyak aktivitas seharian dan bertemu dengan banyak orang, membuat tubuh menjadi lelah dan biasanya akan membutuhkan waktu untuk sendiri. Inilah yang disebut dengan, me time.

me time adalah meluangkan waktu sejenak untuk diri sendiri. Dengan melakukan me time, dapat membantu seseorang untuk mengembalikan konsentrasi.

Baca Juga: Mau Mudik Lebaran? Yuk Simak Tarif Tol Surabaya-Mojokerto Terbaru 2023

Terlepas dari itu, me time juga sebagai alternatif menjaga kesehatan mental. Karena pada saat me time, seseorang akan memfokuskan diri seutuhnya pada dirinya sendiri. 

Kadangkala saat me time, yang dilakukan orang-orang ialah menyalurkan hobi barunya, atau melakukan hal-hal yang menyenangkan hati. Berikut MojokertoNetwork rangkum beberapa hal yang dapat dilakukan sebagai alternatif agar aktivitas me time lebih bervariatif!

1. Melakukan Journaling

Istilah Journaling belum lama ramai digaungkan di jagat maya. Bahkan tidak sedikit yang mendemonstrasikan aktivitas Journaling sebagai hal yang menentramkan hati dan pikiran. 

Baca Juga: Prediksi Real Madrid vs Liverpool di Liga Champions : Madrid WO Pun Liverpool Tak Akan Lolos!

Journaling merupakan aktivitas menuangkan pikiran dan perasaan dalam bentuk tulisan, sehingga dapat dipahami secara menyeluruh. 

Bagi yang semasa kecil sering menulis buku diari, mungkin aktivitas ini bisa kamu lakukan kembali sembari bernostalgia masa-masa itu. 

2. Pergi ke kedai atau kafe terbaru

Biasanya ketika ada tempat baru, orang-orang akan berbondong mendatangi tempat tersebut. 

Namun dibanding menunggu saat yang tepat untuk pergi dengan rekan, mungkin ada kalanya kamu perlu bergerak sendiri.